Встреча-знакомство
Обсудим ваш запрос, расскажу про метод и форматы работы. Без обязательств.
Бесплатно
Записаться
Анастасия Петрова · психолог · практик метода «Терапия Души»*
Для тех, кто устал жить по кругу
Деньги, отношения, реализация: сценарий повторяется, хотя вы уже многое пробовали. Найдём, где он запускается, и шаг за шагом выйдем из него. Без обещаний «за одну сессию».
Встреча-знакомство · 15 минут · бесплатно · без обязательств
* «Терапия Души» — авторский метод Евгения Теребенина, на способ получен патент РФ.
- Веду по шагам, а не просто слушаю
- Открытые цены и право остановиться
- Инженер с PhD: ясность и структура
С чем приходят
Узнаёте себя?
Чаще всего ко мне приходят женщины, которые многое умеют и многое тянут сами, но снова и снова оказываются в одной и той же точке.
Деньги
«Как заколдовано: только отложу — что-нибудь случается»
Тревога о деньгах, даже когда они есть. Или страшно попросить больше за свою работу.
Реализация
«Дело или семья?»
Когда работаете — виноваты перед детьми, когда с детьми — перед собой. Знаете, что можете больше, но не начинаете.
Отношения
«Люди разные, а сценарий один»
Те же конфликты с партнёром, родителями, детьми. Как на повторе.
Я сама
«Потеряла себя»
Столько лет жили для других, что перестали понимать, чего хотите сами. Усталость, хотя снаружи всё в порядке.
Если вы уже всё попробовали — книги, курсы, психологов, — это как раз про вас. Многие приходят ко мне именно после этого.
Вам сюда не надо, если…
- вы в остром кризисе или есть мысли о том, чтобы не жить. Сейчас нужна помощь врача;
- есть психиатрические диагнозы. Здесь я могу помочь с направлением к коллегам-психиатрам;
- нужна волшебная таблетка «за одну сессию»;
- хочется, чтобы кто-то решил за вас. Я помогаю найти ваш ответ, а не даю готовые.
Почему Soulence
Soul + Science
Soulence — это соединение души и науки. По образованию я инженер, за плечами — годы научной работы и степень PhD. Привычка искать не симптомы, а причины осталась со мной. А глубину я узнала через собственный опыт. В работе соединяю и то и другое: бережное внимание к чувствам и ясную структуру, которая помогает дойти до результата.
Причина, а не симптом
Ищем, откуда растёт повторяющийся сценарий: семейные установки, старые решения, чувства, которые когда-то не удалось прожить.
Глубина и действие
Осознание без шагов быстро забывается. Поэтому то, что открылось на встрече, переводим в конкретные решения и действия.
Честно и бережно
Я не обещаю лёгких путей и «волшебных таблеток». Помогаю увидеть реальность — а из этого рождается движение.
Мексика, 2016 — Space Generation Congress
Обо мне
От ракетного топлива — к работе с душой
Меня зовут Анастасия. Мой путь в психологию был необычным.
- Томский политехнический университет. Химическая технология и биотехнология: бакалавриат (2010) и магистратура с отличием (2012). Второе высшее — менеджмент (2012).
- Миланский политехнический университет. PhD в области аэрокосмической инженерии (2018): исследовала экологичное ракетное топливо на основе парафина.
- Кризисы, которые всё изменили. Здоровье, расставание, материнство, желание заниматься любимым делом и получать достойный доход. Через них я пришла в психологию и поняла, насколько глубинные процессы управляют нашими выборами.
- Психология. Коучинг (ICTA, 2020), профессиональная переподготовка с квалификацией «Психолог» (2021), переподготовка по психологическому консультированию с применением практики «Алхимия дыхания» (2025), нейрокоучинг (2025), повышение квалификации по методу «Терапия Души» (2026).
- Сегодня. Психолог-консультант, практик метода «Терапия Души», коуч. Прохожу супервизии в школе метода и продолжаю учиться.
«Моя траектория — не „или“, а „и“: соединять разные миры в целостную систему и жить глубоко, красиво и осознанно».
Образование и документы
Проверяемо, а не «на словах»
Регалии с годами и часами обучения. Нажмите на документ, чтобы рассмотреть его. Номера документов скрыты, оригиналы покажу на встрече-знакомстве, если захотите проверить.
-
2026
«Терапия Души»
Удостоверение о повышении квалификации «Основы ведения групповых психологических сессий по методу Терапия Души».
Международный университет современной психологии · 48 часов
Смотреть документ -
2025
Нейрокоучинг
Сертификация по нейрокоучингу.
Документ будет позже -
2025
«Алхимия дыхания»
Диплом о профессиональной переподготовке: психологическое консультирование с применением практики «Алхимия Дыхания».
ООО «Академия Осознанного Дыхания»
Смотреть документ -
2021
Психолог
Диплом о профессиональной переподготовке: психологическое консультирование, квалификация «Психолог».
Учебный центр «Степень Свободы», Москва · 252 академических часа
Смотреть документ -
2020
Коуч-практик
Сертификат Coach Practitioner.
International Coach & Trainer Association (ICTA) · 130 часов
Смотреть документ -
2018
PhD
Доктор философии в области аэрокосмической инженерии: экологичное ракетное топливо на основе парафина.
Politecnico di Milano, Италия
Покажу по запросу -
2012
Химическая технология и биотехнология
Магистр техники и технологии, диплом с отличием.
Томский политехнический университет
Смотреть документ -
2012
Менеджмент
Бакалавр менеджмента, второе высшее образование.
Томский политехнический университет
Смотреть документ
Метод
«Терапия Души»: как это работает
Наши выборы во многом определяют образы и чувства, о которых мы часто даже не подозреваем: семейные сценарии, давние решения, переживания, которые когда-то не удалось прожить. Они складываются в привычную «картинку» — и мы раз за разом действуем по ней.
На сессии мы выносим эту картинку наружу: видим, какие образы и чувства в ней участвуют и как они связаны. Затем отделяем то, что относится к прошлому, от того, что действительно ваше сейчас. Появляются ясность, силы и новые решения.
Работаем онлайн, 60–90 минут. Можно один на один, а можно с заместителями — участниками группы, которые помогают увидеть ситуацию со стороны, как в расстановках.
- ОбразСитуация, которая повторяется, превращается в «картинку»: какие образы и фигуры в ней участвуют.
- СвязиСмотрим, как эти образы связаны между собой и какие чувства их держат.
- По своим местамРазличаем и разделяем слипшиеся мысли, образы и расставляем всё по своим местам.
- Новое решениеПоявляется другой взгляд и конкретный шаг, который раньше казался невозможным. Находятся новые смыслы, а с ними приходят принятие, благодарность и новая мотивация. Состояние улучшается.
Условный пример
Запрос: «Деньги приходят и тут же уходят».
В картинке видна мама, которая всегда всё отдавала, и давнее решение «мне нельзя оставлять себе». Когда эта связь становится видна, появляется шаг: откладывать небольшую сумму и замечать, что при этом чувствуешь. Через несколько недель сверяемся: стало ли спокойнее с деньгами.
О методе
Авторский метод Евгения Теребенина
Патент. На способ проведения многомерной динамической терапии получен патент РФ № 2871208. Заявка прошла экспертизу Роспатента, патент зарегистрирован 2 октября 2026 года.
Исследование. Групповая программа на основе метода изучалась в рандомизированном исследовании с контрольной группой. Протокол зарегистрирован на ClinicalTrials.gov (NCT06863948), результаты опубликованы в журнале PLOS ONE в 2026 году: у участников снизились биомаркеры стресса по сравнению с контрольной группой.
Школа и сообщество. Метод развивает школа «Терапии Души». Терапевты проходят обучение, практикумы и супервизии у наставников и автора метода и разбирают свою работу в профессиональном сообществе. Я прохожу супервизии в школе метода.
Как проходит работа
Я веду по шагам, а не просто слушаю
Вы всегда понимаете, что происходит на встрече, к чему мы идём и как проверяем, что что-то меняется.
Одна сессия
- Запрос. Что хотите изменить и по какому признаку поймёте, что получилось.
- Где вы застряли. Находим, где запускается сценарий.
- Работа с образами. С фигурами один на один или с заместителями в группе.
- Новый взгляд. Что относится к прошлому, а что ваше сейчас.
- Один шаг. Конкретное действие до следующей встречи. Последние минуты — спокойное завершение.
Сопровождение
- Старт. Вы называете 2–3 признака, по которым заметите изменения в жизни, и оцениваете каждый от 0 до 10.
- Встречи раз в неделю. Каждая устроена как сессия: от запроса к шагу.
- Между встречами. Короткая проверка шага в Telegram. Изменения закрепляются в жизни, а не остаются на встрече.
- Сверка. Каждые 3–4 встречи смотрим на ваши признаки: что сдвинулось, что нет.
- Встреча-итог. Что изменилось и что дальше. Продолжать или нет — решаете вы.
Остановиться можно после любой встречи. Это ваше право, а не исключение.
Мои принципы
Что для меня важно в работе
- Не оцениваю ваш выбор. Рожать или нет, разводиться или нет — решаете вы.
- Не объясняю всё детством и мамой. Смотрим на то, что действительно влияет сейчас.
- Не говорю, как надо жить. Ищем ваш ответ, а не мой.
- Вы можете остановить встречу в любой момент. Достаточно сказать «стоп».
- Не обещаю результат «за одну сессию». Обещаю понятный процесс и честную обратную связь.
Форматы и цены
С чего начать
Если не знаете, что выбрать, начните со встречи-знакомства. Вместе поймём, что сейчас происходит и какой формат вам подойдёт — или подойдёт ли он вообще.
Экспресс-сессия
Один небольшой конкретный вопрос: прояснить ситуацию и найти следующий шаг.
3 500 ₽
ВыбратьЛичная сессия
Глубокая работа с одним запросом, один на один или с заместителями.
10 000 ₽
ВыбратьЭкспресс-разборы в группе
Живые разборы по методу «Терапия Души». Можно прийти заявителем со своим запросом, заместителем в чужом разборе — и увидеть что-то важное про себя — или зрителем, без выхода в разбор.
Донейшн
Сумму вы определяете сами.
Ближайшие датыТерапевтическая группа офлайн
Очная работа в группе: запросы разбираем вживую, участники помогают увидеть ситуацию со стороны. Даты и место — в анонсах.
Цена по запросу
Узнать ценуСопровождение
Для устойчивых изменений, а не «полегчало на пару дней». Признаки изменений, проверка шага между встречами, сверка каждые 3–4 встречи и встреча-итог.
- Перенос встречи — не позже чем за 24 часа.
- Остановиться можно после любой встречи. За неиспользованные встречи сопровождения верну деньги.
- Стоимость сессии засчитывается в сопровождение, если вы выберете его в течение 7 дней.
Первый шаг
Как проходит встреча-знакомство
Напишите мне
Через форму ниже или в Telegram. Отвечаю лично.
Пара вопросов «да / нет»
Чтобы убедиться, что формат вам сейчас подходит и безопасен.
15 минут онлайн
Вы рассказываете, что беспокоит. Я — как работаю и чем могу помочь. В конце коротко о форматах и ценах, решение за вами.
Как подготовиться: тихое место, где вас никто не слышит, и наушники. Если хотите — 2–3 предложения о том, что беспокоит. Формулировать запрос заранее не обязательно.
Отзывы
Истории людей, с которыми мы работали
Настоящие отзывы клиентов после личных сессий, сопровождения лично или в группе и групповых разборов. Публикуются с согласия авторов, оригиналы — в Telegram-канале с отзывами.
Было → стало: истории сопровождения
Ольга ПотаповаШвейцария · личное и групповое сопровождение
Было
- созависимые отношения
- страх одиночества
- состояние жертвы
- ограничивающие убеждения
- поиск реализации и финансового благополучия
Стало
- вышла из состояния жертвы и созависимости
- взяла ответственность за свою жизнь
- стали появляться достойные мужчины
- осознала свою цель и начала к ней двигаться
- уверенность и спокойствие
Марина ЛыткинаРоссия · личное сопровождение
Было
- низкая самооценка
- нет внутренней опоры
- нерешительность, сомнения, страхи
- не могла начать действовать
Стало
- увеличила доход в 2 раза
- появилась внутренняя опора
- спокойствие и уверенность в себе
- приняла ключевое решение для роста своего бизнеса
Екатерина ШапошникЧехия · личное сопровождение
Было
- нет внутренней опоры
- блокирующий «мусор» в голове
- недостаточный доход
- страхи, убеждения, лень
Стало
- улучшились отношения с мужем и семьёй
- доход стал заметно расти
- регулярно путешествует
- убрала токсичных людей из окружения
- уверенность в своём будущем
Ирина ДжабраиловаБеларусь · групповое сопровождение
Было
- перепады состояния
- нет свободных финансов
- суета в голове, нет плана действий
- непонимание своих желаний
- низкая самоценность
Стало
- научилась управлять своим состоянием
- уверенность и самодостаточность
- новый уровень общения с коллегами и партнёрами
- запустила свои проекты
- две международные поездки
Видеоотзывы с наших встреч
«Это два абсолютно разных человека… клубочек распутывается, и я наконец обретаю себя»
личная сессияОригинал«Очень скептически относилась… а сейчас прямо до мурашек»
Оригинал«Вчера прошла сделка длиной в полгода — на удивление легко»
личная сессияОригинал«Ощущение, что мы все уже лет двадцать знакомы»
групповой разборОригиналГрупповое сопровождение
С групповых встреч и диагностических сессий
Что говорят после встреч
«Я пришла с состоянием подавленности: не могла понять, почему не могу радоваться жизни, ругаю себя и не могу простить. Была детская позиция, где я чувствовала своё бессилие. <…> Я поняла, почему мы с мужем 28 лет живём вместе и никак не можем наладить отношения. В конце сессии я ощутила состояние взрослости и понимания. <…> Ушли обиды, страхи. Ушли иллюзия, туман и непонимание. Пришла ясность, ощущение, что мне можно жить».
«До встречи понимала, что многие мои решения и реакции „родом из детства“, но не могла чётко разделить, что моё, а что перенято от мамы. <…> Особенно ценю, что вы не давали готовых ответов, а помогали найти их внутри себя. После сессии появилось ощущение „разделения“ — я яснее чувствую свою индивидуальность».
«Проанализировала нашу вчерашнюю сессию за утренней чашкой кофе <…> и только сегодня пришла к мысли, что я не могу разрешить себе бóльшее. <…> В общем, даже такая диагностика заставила что-то внутри меня начать двигаться и разворачиваться».
«У каждой это было очень-очень много лет, столько лет и сил мы сливали все свои энергии, а здесь — за 30 минут! Каждому из нас за 30 минут пришла помощь. Смогли пройти 8 человек, и у каждого заодно прошли ещё и другие темы».
«Экспресс-формат встречи 18 июля продвинул меня вперёд в пятикратном ускорении: за эти 2 часа я проработала своих болей на 10 часов. Находилась зрителем, включённым в процесс, — ощущение, что прошла 5 сеансов, и в более лёгкой форме. Результат начинаешь ощущать на третий день».
«За одну сессию с тобой каждый раз я закрываю очень много вопросов, которые крутятся и крутятся в моей голове много лет и забирают мою энергию. Я столько лет искала на них ответы — и наконец нашла тебя».
«Сегодня первый день, как я начала что-то делать, чтобы заработать деньги!»
«Ощущение, как будто моя энергия просыпается — именно моя, выпущена на свободу. Чувствую себя хорошо».
«Вышла в проявление, стала вести социальные сети, не бояться. Ушёл „фильтр“ между мной настоящей и тем, что я транслирую людям».
«Получила намного больше, чем могла себе представить: изменения во всех сферах жизни, появилось спокойствие и чёткое понимание, что нужно делать».
«Сегодня я слушала тебя и вспомнила свою мечту — то, что я хотела».
«Групповая сессия — это другие ощущения: понимаешь, что ты не один, что у каждого есть свои трудности. И в поле действительно можно найти свои ответы».
«На сто процентов то, что хотела. Проработалась неудовлетворённость жизнью. Действительно помогло».
«Каждая из женщин чем-то подсветила мои истории и заставила посмотреть с другой стороны».
Клиент пришёл без ясности, чего он на самом деле хочет, с неуверенностью в себе и тупиком в отношениях. За два месяца появилась уверенность как реальное внутреннее состояние, силы на важные решения в отношениях и способность слышать свои настоящие желания.
«Прошла путь к истинной себе, осознала, чего достойна, поднялась самоценность».
«Мне очень откликнулось — я посмотрела на ситуацию с другой стороны».
Результаты у всех разные: они зависят от запроса, ситуации и вовлечённости. Больше отзывов — в Telegram-канале с отзывами.
Познакомиться до записи
Посмотреть, как я работаю
Можно сначала понаблюдать за работой со стороны, почитать и только потом решать.
Экспресс-разборы
Иногда, чтобы увидеть решение, достаточно посмотреть на свою ситуацию немного глубже. Живые экспресс-разборы по методу «Терапия Души»: за 20–30 минут можно посмотреть на конкретный вопрос и обнаружить то, что раньше оставалось за кадром.
- Заявитель — приносите свой личный запрос и получаете разбор своей ситуации.
- Заместитель — участвуете в разборе другого человека и через этот опыт можете увидеть что-то важное про себя.
- Зритель — наблюдаете за работой со стороны, без необходимости выходить в разбор.
Участие — за донейшн, сумму вы определяете сами.
Расстановки под Ереваном
Подробности, цена и место сбора — в личных сообщениях.
Хочу на расстановкиЭкспресс-разборы
Живые экспресс-разборы по методу «Терапия Души»: за 20–30 минут можно посмотреть на конкретный вопрос и обнаружить то, что раньше оставалось за кадром.
- Заявитель — приносите свой личный запрос и получаете разбор своей ситуации.
- Заместитель — участвуете в разборе другого человека и через этот опыт можете увидеть что-то важное про себя.
- Зритель — наблюдаете за работой со стороны, без необходимости выходить в разбор.
Даты публикую в канале. Участие — за донейшн, сумму вы определяете сами.
Следить за анонсамиПочитать в канале
- Видео: как проходят мои сессии и чего ждать от процесса
- Что такое метод «Терапия Души» и почему я выбрала его
- Как устроена сессия со мной
- Почему изменения не происходят за одну сессию
- «Жить в долг как программа»: история одного сценария
Попробовать самой
Самопроверка «Какой сценарий повторяется у вас» — 7 вопросов, без регистрации. Или 5 вопросов: что сейчас тормозит ваши изменения.
Статьи в блоге о сценариях, деньгах и методе.
Вопросы
Частые вопросы
Это психотерапия?
Нет. Моя работа — психологическое консультирование. Это не медицинская помощь и не психотерапия, и она не заменяет лечение у врача. Если вы наблюдаетесь у врача или принимаете препараты, не меняйте лечение без него.
С чем вы не работаете?
С психиатрическими диагнозами, острыми кризисными состояниями и суицидальными мыслями. В этих случаях нужна помощь врача, и я помогу сориентироваться, куда обратиться. Если вам сейчас очень тяжело и есть угроза жизни, обратитесь в экстренную службу вашей страны.
Я уже была у психологов, и не помогло. Есть ли смысл?
Многие приходят ко мне именно после этого. Здесь не только разговор: мы работаем с образами и фигурами, а в конце каждой встречи появляется конкретный шаг. Изменения проверяем по признакам, которые вы называете сами. Если на встрече-знакомстве станет понятно, что мой подход вам не подходит, я честно скажу об этом.
Не знаю, с чем идти
Это нормально. Встреча-знакомство как раз для этого: за 15 минут вместе сформулируем запрос. Достаточно сказать, что вас беспокоит.
Мне стыдно рассказывать
Можно не рассказывать всё сразу. В работе с образами подробности часто не нужны. Я не оцениваю и не осуждаю. Рассказывайте столько, сколько готовы.
Нужно ли во что-то верить? Расстановки — это секта?
Верить ни во что не нужно, и это не секта: нет членства, правил и обязательств, остановиться можно после любой встречи. Метод работает с образами и восприятием: как вы видите ситуацию и какие чувства в ней участвуют. В работе может всплыть что угодно — образы, сны, семейные истории, ваши убеждения. Я принимаю вашу картину мира и работаю с ней, ничего не навязывая. Один на один работаем с фигурами, в группе — с заместителями.
Станет ли хуже после встречи?
После глубокой встречи чувства какое-то время могут ощущаться ярче. Поэтому последние минуты встречи уходят на спокойное завершение. Если после встречи станет тяжело, напишите мне — подскажу, что делать. Если нужна помощь врача, я скажу об этом прямо.
Сколько нужно встреч?
Иногда одной сессии достаточно, чтобы прояснить конкретный вопрос. Устойчивые изменения обычно требуют времени — поэтому для глубоких тем я предлагаю сопровождение на 2 или 3 месяца. Сколько нужно именно вам, обсудим на встрече-знакомстве.
Можно ли остановиться?
Да, после любой встречи. За неиспользованные встречи сопровождения я верну деньги. Продолжать или нет — всегда ваше решение.
Вы будете оценивать мои решения?
Нет. Я не говорю, как надо жить, рожать или нет, разводиться или нет. Моя задача — помочь вам ясно увидеть ситуацию и найти свой ответ.
Будете ли вы что-то продавать на встрече-знакомстве?
В конце коротко расскажу о форматах и ценах, если вам это интересно. Решение за вами, без давления и «только сегодня».
Вы обещаете рост дохода?
Нет. Я работаю со страхами, внутренними запретами и сценариями, которые мешают действовать. Что из этого вырастет в деньгах, зависит от многих вещей, и честно обещать конкретные суммы нельзя.
Как проходят встречи?
Онлайн, по видеосвязи. Вам нужны спокойное место, где вас никто не услышит, и время после встречи, чтобы побыть с собой.
Можно на английском?
Да, я провожу встречи на русском и английском.
Это конфиденциально?
Да. Всё, что вы рассказываете, остаётся между нами. Единственное исключение — прямая угроза жизни. Встречи не записываются без вашего отдельного согласия.
Записаться на встречу-знакомство
15 минут, бесплатно, без обязательств. Заполните форму — откроется Telegram с готовым сообщением, останется нажать «Отправить».
Форма ничего не отправляет и не сохраняет: она только готовит текст сообщения.